Kategoria: Co daje mi…

3 pytania na Dzień Kobiet w sporcie

Dzień Kobiet to dobra okazja, żeby zwrócić nasze oczy w kierunku sportu kobiet. Zastanowić się, dlaczego właściwie dziewczynom tak bardzo zależy na trenowaniu. Z jakimi trudnościami muszą się mierzyć ze względu na swoją płeć. I jak sobie z nimi radzą. Powyższe pytania zadaliśmy dziesięciu polskim zawodniczkom. Są to dziewczyny z różnych części Polski i odmiennych […]

Międzynarodowy dzień Spirit of the Game

3.12 to międzynarodowy dzień Spirit of the Game. Jest to jedna z podstaw ultimate frisbee, czyli sportu drużynowego opartego na rzucaniu dyskiem. Na czym polega sama dyscyplina?  Jest to dynamiczny sport bezkontaktowy rozgrywany na trawiastym boisku, na którym rywalizują ze sobą dwie siedmioosobowe drużyny. Zadaniem zespołu atakującego jest podawanie sobie dysku i złapanie go w strefie przeciwnika po […]

Co daje mi… bieganie

W serii “Co daje mi…” zaczynamy od jednej z podstaw wielu dyscyplin sportowych – biegania. Bieganie można traktować jako oddzielną dyscyplinę lekkoatletyczną lub formę treningu potrzebną do dobrego rozwoju w innych sportach. Dzieląc biegi według konkurencji, w których odbywają się zawody można wskazać na takie odmiany, jak: sprinty, biegi średniodystansowe, biegi długie, bieg przez płotki, […]

KONKURS: Co daje mi…

Planujemy nową serię krótkich notek. Będziemy w niej przedstawiać specyfikę i zalety poszczególnych dyscyplin sportowych. W jakim celu? Aby wzmocnić Twoją pewność siebie, że sport, który uprawiasz ma sens. Żebyś nauczył(a) się rozmawiać o swojej dyscyplinie z potencjalnymi sponsorami, pracodawcami, nauczycielami czy profesorami – tak, żeby nie mieli wątpliwości, że robisz coś ważnego i potrzebujesz […]